五要： 　　1、围绕老师讲述展开联想； 　　2、理清教材文字叙述思路； 　　3、听出教师讲述的重点难点； 　　4、跨越听课的学习障碍，不受干扰； 　　5、在理解基础上扼要笔记。 　　五先： 　　1、先预习后听课； 　　2、先尝试回忆后看书； 　　3、先看书后做作业； 　　4、先理解后记忆； 　　5、先知识整理后入眠。 　　五会： 　　1、会制定学习计划； 　　2、会利用时间充分学习； 　　3、